Wohlfühl-Retreat 2026

Ein Wochenende, das nachklingt: Natur, Ruhe und wunderbare Begegnungen.

Manchmal gibt es Momente, da stimmt einfach alles.

Dieses Wohlfühl-Retreat war genau so eins: eine herzliche, empathische Gruppe, viel draussen sein, gute Gespräche und zwischendurch genau die Ruhe, die im Alltag oft untergeht. Von Anfang an waren wir wie eine kleine Einheit. Unaufgeregt. Echt. Und sehr wohltuend.

Wir sind losgegangen – und ganz am Anfang war Raum für einen kurzen Jahresrück-

blick. Jede:r für sich, still und ruhig. Und trotzdem war dieses gute Gruppengefühl von Anfang an da.

Nach diesem stillen Start hat die Wanderung richtig begonnen. Wir sind zur Hupp Lodge gelaufen und wurden mit einem liebevollen Essen kulinarisch verwöhnt.

Genau das Richtige, denn draussen war dichter Nebel, und alle waren begeistert.

Auf dem Rückweg kam die Sonne langsam hervor. Das Wellness musste warten. Fast alle haben sich entschieden, den Aufstieg zu wagen, in der Hoffnung auf schönes Wetter. Und wir wurden belohnt, schon bald liefen wir im Schnee, mit Sonne, blauem Himmel und super Stimmung.

Bunt gemischt, herzlich und einfach gut drauf.

Kurz darauf standen wir auf dem Aussichtsturm und haben einfach nur die Aussicht genossen. Vor uns lag ein Nebelmeer, darüber diese wunderschöne Landschaft und ein weiter Ausblick. Das hat alle berührt. Glücksmoment pur.

Gut gelaunt haben wir den Rückweg angetreten und sind zurück ins Quellhotel Bad Ramsach. Dort blieb nur noch wenig Zeit, bevor der nächste Wohlfühlteil gestartet ist. Manche sind direkt in den Wellnessbereich, andere haben sich fürs Hatha Yoga mit Nadine entschieden. Ein schöner, ruhiger Übergang in den Abend.

Es war einfach nur gemütlich. Ein Aperitif in der Lounge, gute Gespräche und viel Lachen.

Später ging es weiter mit dem Essen. Fein, liebevoll und genau das Richtige nach so einem Tag. Am Tisch war es lebendig, warm und unkompliziert. Genussmomente, wie man sie sich wünscht.

Irgendwann wurde es ruhig. Man hat gemerkt, der Tag steckte in den Beinen. Müde, zufrieden und mit einem guten Gefühl sind wir nach und nach in unsere Zimmer verschwunden.

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Early Bird Hatha Yoga. Wer hat sich sowas ausgedacht? Nadine und ich waren ehrlich gespannt, wer sich um diese Uhrzeit aus den Federn wagt und den Tag mit einem Morgengruss startet. Und wir wurden überrascht.

Mit frischer Energie schlendern wir zum Frühstücksbuffet und lassen den Tag entspannt angehen. Zeit für dich. Zeit, den Wellnessbereich mit Hallenbad, Sauna und Dampfbad zu geniessen.

Den Nachmittag habe ich mit Elementen aus dem Erlebnis und Naturcoaching gestaltet. Offen, im Vertrauen und mit viel Neugier sind wir ein Stück in die Tiefe gegangen und haben das Hier und Jetzt mit Naturelementen betrachtet.

Als Überraschung gab es Raclette über dem Feuer. Dieser einfache Genuss, draussen zusammen, hat perfekt gepasst.

Zum Schluss haben wir noch einen kleinen Blick ins 2026 geworfen. Ein runder Abschluss, sehr berührend. Ich glaube, jede und jeder konnte etwas für sich mitnehmen.

Ich möchte euch von Herzen Danke sagen. Danke für euer Vertrauen in mich und in die Gruppe. Danke für eure Offenheit, eure Empathie und eure Neugier, das Jahr einmal bewusster anzugehen. Es hat mich berührt zu sehen, wie ihr euch darauf eingelassen habt und wie euch die Elemente aus dem Erlebnis und Naturcoaching dabei unterstützt haben.

Ich bin sehr erfüllt und dankbar, diese Zeit mit so tollen Menschen verbracht zu haben.

Was für eine tolle, lustige und Gruppe mit Herz!

Vielleicht hast du beim Lesen auch Lust bekommen, dir so eine Auszeit zu gönnen. Ich freue mich auf viele neue Gesichter.

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Herzlich Diana Rechsteiner